Περιγραφή

Η τσουκνίδα -Άρωμα Όθρυς…..

• Είναι πλούσια σε ασβέστιο που ωφελεί τα οστά, αλλά και σε κάλιο, συμβάλλοντας στην καλή αρτηριακή πίεση και την υγεία της καρδιάς
• Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, που ενισχύει τις άμυνες του οργανισμού και βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση σιδήρου, που επίσης περιέχει, γι’ αυτό και συστήνεται σε περιπτώσεις σιδηροπενικής αναιμίας.
• Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση,εμποδίζει την πρόωρη γήρανση του οργανισμού.
• Η τσουκνίδα, είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά μέσα για την αντιμετώπιση των γυναικολογικών ασθενειών ή προβλημάτων.
• Το ρόφημα τσουκνίδας βοηθάει όποιον έχει αιμορραγία, διάρροια, αιμορροΐδες, υψηλό ουρικό οξύ, έκζεμα.
• Πώς θα φτιάξετε ρόφημα τσουκνίδας:
  • 1 λίτρο νερό
  • 2 κουταλιές αποξηραμένη τσουκνίδα
  • Χυμό από φρέσκο λεμόνι
  • 1 κουταλάκι μέλι (προαιρετικά)

  Εκτέλεση:

  Βράζετε το νερό και προσθέτετε την τσουκνίδα. Το σκεπάζεται και το αφήνετε για 15 λεπτά. Προσθέστε φρέσκο χυμό λεμονιού και μέλι. Καταναλώνετε το ρόφημα ζεστό ή κρύο.